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腳臭怎麼辦

腳臭怎麼辦?告訴你 8 種腳臭的解決方法!除臭襪、改善飲食習慣…

腳臭的解決方法有哪些?解決腳臭的第一步就是做好腳部的清潔,在穿了一整天的鞋子後,容易累積汗水、老廢角質和細菌!建議回到家後馬上脫下鞋襪,用溫水和肥皂或沐浴乳仔細清潔腳部,清洗完畢後也要馬上擦乾。

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經痛怎麼辦

經痛怎麼辦?馬上舒緩經痛的 5 個方法 + 調理身體的 3 個習慣

經痛是許多女性在月經期間普遍出現的生理現象,在月經週期的前幾天,子宮內膜會增厚,為懷孕做準備,如果沒有受精卵着床,子宮內膜將會脫落,這就是月經來潮的過程。而在此過程中,子宮會收縮以排出內膜,這可能會引起所謂的經痛,並且還可能伴隨著其他不適,如頭痛、噁心、腹部脹悶等。

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